既存の会員さんやこれから入会をお考えの方に何点か変更のご連絡です。
まず１点目は2025年4月1日（火）からクラススケジュールが変更になります。
水曜日18時30分に開催していたフィットネスミットクラスが３月末で終了となり、パーソナルトレーニングの受付時間が延長されます。（最終受付18時）
そして新たに少人数制フリーミットタイム（火、木、金曜日19:30〜20:30）がスタートします。
内容は他のクラスと違い、来館した順にウォーミングアップを行なっていただき、終わった方からミット打ち（１人２Rまで）をして、最後に補強運動、もしくはクールダウンで終了、といった感じです（所要時間 約30分程度）
ご来館いただいた会員さんのタイミングによってミットの持ち合いになったり、合同トレーニング取り入れたりする場合もあります。（20時までにご来館いただけない場合、トレーニング内容の短縮などもあります）
短時間でサッと汗をかいて帰りたい、クラスには参加したいけどスパーリングは怖いなーって思っている人はこちらにご参加ください。
フリーミットタイムから引き続き一般クラスに参加することも可能です。（各項目にご予約をお願いします）
２点目はそれに伴い、既存の火、木、金曜日のクラススタートが30分繰り下げて20時30分スタートに変更となります。
一般クラスに参加希望の方は駐車場の入れ替えなどもありますので、なるべくクラス開始5分前を目安にご来館ください。（途中参加も可能です😊）
21時以降、テクニッククラス終了後にスパーリングや補強運動など行ないます。時間が遅くなるにつれて強度が高くなっていくので、スパーリングや補強運動だけ行ないたい人は21時以降の参加がオススメです。
テクニックまで、スパーリングは無理！って人は21時まで、スパーリングがやりたいんだよ！って人は21時にお越しください。（21時30分最終受付）
３点目は女子会員さんの料金を男性会員さんと一緒のフリー会員11,000円、月４回会員7,700円で統一します。（男女ともに【一般会員】として統一します）
今、在籍されている女子会員さんは据え置きで対応いたします😌
４点目はグローブ、レガースの貸し出しは4月1日以降、キッズ、一般全て有料になります。（防具一種類につき100円）
入会してすぐの方、まだ買い揃えられてない方は防具が買い揃えられるまで（4月末まで）は無料で貸し出ししますので、その間にご購入をお願いします。
水素水と同様、黄色い豚の貯金箱に100円を入れてください。
５点目は水曜日の初心者寝技クラスの名称を土曜日と統合してグラップリング＆レスリングクラスに変更します。それと土曜日も30分増えて21時から30分間、グラップリングスパーリングタイムを新たに設けます。
じゃあ、水曜日は何が変わるのか？といえば特に変わりません😊
参加者の上達レベルに合わせて基本動作を中心にテクニック指導メイン、スパーリングなしのクラスになります。
何かとご不便おかけしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします🙇
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